30代 出来てしまったシミを薄くする方法

シミを薄くするにはセルフケアをしっかりと

『洗顔方法でシミが薄くなるかどうかが決まる』

 

洗顔に力を入れていますか?
洗顔はスキンケアの始まりであって、毎日一番丁寧に行うべきケアです。
肌にダメージを与えるような成分を使っていませんか?
界面活性剤や合成剤などのオイルや洗顔剤を使っていませんか?

 

界面活性剤はシミによくないということをご存知でしょうか。
刺激の強い洗顔は
新陳代謝を活発にする前に乾燥を起こしメラニンが体外へ排出できない
状態を作り上げているかもしれません。

 

天然成分の石鹸や美容成分が凝縮されている洗顔剤などは、
表皮の新陳代謝を活発にして、メラニンを効率的に体外へ排出してくれますし、
シミだけじゃなくくすみやそばかすにも効果的です。

 

 

また、シミ部分をゴシゴシ洗顔していては、
シミが消えることはありません。
沈着しているメラニン色素はさらに除去されにくい状況になり、
シミが余計に濃くなるので、
洗顔は優しく丁寧に、手が肌に触れないほどの弾力ある泡で洗うことをおすすめします。

 

 

『食事のケアでシミ対策を』

 

出来てしまったシミを薄くするには、
まずシミの薄くなる体内環境を作り上げるべきです。

 

シミが薄くなるような体質とは、
ビタミンやミネラルが不足していない肌、
健康な肌を作り上げる為の機能が備わっている身体です。

 

食生活のバランスは短期間で整えることはできません。
ですが、毎日習慣づけて食を意識していくと、
健やかな肌を長期間保つことができます。

 

シミを薄くする為にはまず体質改善から、
頭に入れておいてください。

 

 

 

『シミを薄くする美白化粧品のすゝめ』

 

シミを消したり薄くしたりするには
皮膚科で処方してもらえるハイドロキノンのような成分が確かですが、

 

他にも、
ルシノールやビタミンC誘導体、コラーゲン
プラセンタ、ヒアルロン酸など
シミに効果的な成分はたくさんありますし、
安全で安心できる美白化粧品なんて腐るほどあります。

 

シミを予防するものならば今出来ているシミには期待できませんが、
出来てしまったシミを薄くする最も簡単な方法は
美白化粧品を使う事なんです。

 

 

・リスクが少ない
・そこそこ早く実感できる
・濃いシミにも有効
・簡単に出来る
・自宅でもどこでもできる

 

このことから、美白化粧品がオススメな理由がわかりますでしょうか。

 

また、

 

医薬品には、一定の効能があるある程度知名度の高い成分のみ使用されますが、
化粧品は独自に開発した成分などもたくさん使われています。

 

今では医薬品より化粧品のほうが良いと言われている時代です。
成分やテクノロジーなど、
美白には化粧品の方が優れていると言われているんです。